Rituels de Nouvelle lune – 6 rituels pour manifester tes intentions
Tu veux te connecter à ton intuition, poser des intentions et apprendre à manifester tous tes désirs pendant la nouvelle lune ?
Cette phase de lune est le moment idéal pour planter de nouvelles graines, rêver grand et réaligner ta fréquence sur tes aspirations profondes.
Dans cet article tu découvriras mes rituels de nouvelle lune préférés pour accueillir le renouveau avec confiance.
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Pourquoi faire des rituels de nouvelle lune?
Chaque phase lunaire possède une vibration particulière et influence notre énergie. La pleine lune par exemple représente la libération, tandis que la nouvelle lune marque le début d’un nouveau cycle.
La nouvelle lune c’est une période idéale pour:
- Réfléchir à ce que tu veux créer dans ta vie
- Poser tes intentions pour les semaines à venir
- Te connecter à ton cœur et ton intuition
- Planifier tes projets avec une énergie neuve
- Accueillir le renouveau avec plus de clarté
Cette énergie est douce et puissante à la fois. Elle t’invite à ralentir, écouter, rêver et semer les graines de ton avenir.
Les rituels de nouvelle lune sont parfaits pour t’aider à canaliser cette énergie créatrice et manifester ce que tu désires tout en étant ancré à la Terre.

Comment se préparer à un rituel de nouvelle lune?
Avant de te partager mes rituels de nouvelle lune, je te conseille de prendre un moment pour préparer ton espace et ton énergie.
Car comme pour tout rituel, l’idée est de t’autoriser à vivre un instant sacré, rien qu’à toi, pour te connecter à toi-même, faire ton introspection et laisser aller ton inspiration et ta créativité.
1. Purifie et nettoie ton espace
Commence chaque rituel dans un endroit sain, un autel sacré par exemple. Un endroit où tu te sens bien qui est propre, rangé et purifié.
Ton intérieur est le reflet de ton âme. Prends-en soin comme si tu prenais soin de ton esprit et de ton cœur. Cela t’allègera pour vivre pleinement tes rituels de nouvelle lune et autres.
Pour la purification utilise l’encens de ton choix : sauge, palo santo, benjoin, camphre ou découvre mon article complet à ce sujet pour t’aider à faire ton choix:
Diffuse ton encens dans chaque recoin, en insistant bien sur les angles et les zones stagnantes et ouvre les fenêtres quelques minutes en visualisant les énergies négatives et lourdes qui s’échappent dans la fumée et qui laissent la place à plus d’équilibre et de paix.
2. Purifie-toi et allège ton esprit
La nouvelle lune représente les nouveaux départs. Rien de mieux que d’être purifié et l’esprit clair pour accueillir et faire de la place pour le renouveau à venir.
Je te conseille de prendre une douche ou un bain en conscience pour te détendre, revenir à toi et purifier ton aura.
Tu peux ajouter du gros sel, en conscience pour amplifier la purification et le nettoyage énergétique.
Tu pourrais également effectuer une méditation avant de démarrer pour t’ancrer à la Terre et au ciel et revenir ici et maintenant.

Mes 6 rituels de nouvelle lune préférés
Maintenant que tu sais tout sur cette phase lunaire, il est temps pour moi de te partager mes 6 rituels de nouvelle lune préférés.
Je te rassure tout de suite, je ne les fais pas tous chaque mois. L’important est d’écouter ton ressenti, ton besoin du moment.
Parfois tu pourrais avoir envie de faire un gros rituel symbolique, et parfois un simple moment de calme en connexion avec la lune sera suffisant pour ressentir et vibrer pleinement cette énergie lunaire puissante.
L’important et ça je te le répèterai toujours, c’est de t’écouter et de te faire confiance.
Tu peux effectuer les rituels de nouvelle lune que je te propose étape par étape, ou les adapter à ta propre pratique. Écoute-toi et surtout, éclate-toi !
Rituel 1 – Programmer ses pierres
À la pleine lune je purifie et recharge mes pierres. À la nouvelle lune je procède un peu différemment. Je programme mes pierres en fonction des intentions que je me fixe pour le mois à venir.
Mais bien sûr, avant de les programmer, une purification est nécessaire. Voici comment procéder:
Comment purifier les cristaux à la nouvelle lune?
- Trempe tes pierres quelques heures dans l’eau
- Dépose-les sur un amas de gros sel (sur une serviette si nécessaire).
- Pratique la fumigation avec l’encens de ton choix.
Comment programmer une pierre à la nouvelle lune?
- Munis-toi de la pierre de ton choix, ou celle liée à ton intention.
- Connecte-toi à elle, peut-être en méditant ou en te concentrant sur ce que tu ressens à son contact.
- Prends une grande inspiration et demande-lui « Je te programme pour m’aider à…».
- Remercie-la et laisse-la agir.
PS : Tu peux aussi utiliser les grilles de cristaux pour amplifier ton intention. Je ferai prochainement un article à ce sujet.
Quelques pierres associées aux intentions :
- Amour – Quartz rose, rhodonite, rhodochrosite, aventurine verte
- Abondance – Citrine, œil de tigre, pyrite, jade
- Lâcher prise – Amazonite, aigue-marine, howlite
- Communication – Calcédoine bleue, calcite, aigue-marine, turquoise
- Protection – Obsidienne, tourmaline, œil de tigre, hématite
- Intuition – Lapis-lazuli, améthyste, pierre de lune, labradorite, sélénite
- Confiance – cornaline, citrine, pierre de soleil
- Guérison – Fluorite, chrysocolle, malachite
Astuce : Le cristal de roche est une pierre qui non seulement amplifie le pouvoir des autres cristaux, mais qui s’adapte à n’importe quelle intention. C’est d’ailleurs la pierre qu’on utilise le plus souvent pour la programmation.

Rituel 2 – Tirer les cartes pour la nouvelle lune
La nouvelle lune est un nouveau départ, le moment idéal pour recevoir un message clair sur les énergies à venir.
Ce tirage de carte spécial nouvelle lune te permettra de faire le point, comprendre où tu en es, ce que tu veux manifester dans ta vie en harmonie avec ton chemin d’âme.
Tu auras besoin de:
- Ton oracle ou tarot préféré
- Un carnet ou une feuille de papier pour noter tes messages
- Un moment calme (entoure-toi de bougie, encens, pierres… tout ce qui t’aidera à créer l’espace parfait pour ta pratique)
Je te propose un tirage à trois cartes pour démarrer, mais tu peux bien évidemment poser toutes les questions que tu souhaites ou adapter le tirage selon tes besoins et envies du moment.
Ferme les yeux, prends une grande inspiration et pose-toi les questions suivantes:
Cette carte te montre l’énergie du moment, où tu te positionnes actuellement sur ton chemin de vie.
Elle symbolise ton intention principale, ton désir profond ou ce que tu veux créer ou manifester.
Cette carte te montre les ressources, les énergies ou les attitudes à cultiver pour atteindre tes objectifs.
Rituel 3 – Méditation pour se connecter à soi et à ses aspirations
Quoi de mieux pour démarrer un nouveau chapitre que de faire le vide et écouter ce que ton âme souhaite réellement ?
- Installe-toi confortablement dans un endroit calme où tu ne seras pas dérangé(e). Allume une petite bougie et de l’encens pour créer l’ambiance.
- Ferme les yeux, relâche ton corps et concentre-toi sur ta respiration.
- Imagine que tu rentres à l’intérieur de ton cœur, dans un espace de paix et de calme.
- Observe autour de toi, laisse-toi guider par les images, les ressentis, les émotions…
- Termine en exprimant ta gratitude à la lune et à toi-même pour ce moment de paix intérieure.
- Note tout ce qui t’es apparu dans un petit carnet pour suivre ton évolution.
Rituel 4 – Le carnet d’intention
Ton carnet d’intention c’est un peu comme ton journal intime pour dialoguer avec la lune et avec toi-même. Tu peux y déposer tes rêves, tes désirs, tes objectifs, tes ressentis et les graines que tu veux planter pour le cycle à venir.
Cela te permettra de suivre ton évolution en phase avec les lunes et aussi d’ancrer ton énergie dans la matière.
Tu auras besoin:
- Ton carnet préféré (ou joli cahier dédié aux lunes)
- Un stylo ou un crayon
- Un moment de calme (munis-toi de cristaux, pierres, bougie…)
Voici quelques règles pour noter tes intentions :
- Écris au présent, comme si c’était déjà réalisé. Par exemple : Je rayonne l’amour et l’abondance.
- Fais des phrases positives. Au lieu de « Je ne veux plus être stressé(e) » dis « Je choisis la paix et l’équilibre au quotidien ».
- Sois clair(e). Une intention vague = des résultats flous.
- Laisse de l’ouverture. Ajoute une phrase comme « ou quelque chose d’encore mieux pour mon plus grand bien ».
- Limite-toi aux intentions essentielles. Mieux vaut 3 à 5 intentions sincères et puissantes que des dizaines de vœux au hasard.
Rituel 5 – Vision board
La nouvelle lune c’est le début d’un nouveau cycle. Comme une page blanche que tu peux remplir pour manifester ce que tu souhaites dans ta vie.
Le vision board c’est l’un des rituels de nouvelle lune les plus puissant pour matérialiser tes rêves et ancrer tes intentions dans la matière.
Tu auras besoin de:
- Grande feuille de papier, cahier, ou support de ton choix
- Magazines, photos, images Pinterest, citations, mots…
- Une paire de ciseaux, de la colle, des feutres ou des stylos
- Des objets de ton choix qui vibrent positif pour toi
Pour amplifier les bienfaits de cet exercice voici quelques étapes:
- Ancre-toi, fais-le vide et demande-toi « Qu’ai-je envie de créer, manifester dans ma vie ? ».
- Feuillette tes magazines, fais un tour sur Pinterest ou cherche les images qui représentent ton intention.
- Laisse-toi guider, si une image t’attire c’est qu’elle a une résonnance avec ton vœu.
- Découpe, imprime tes images, symboles, mots… colle-les sur ton tableau de visualisation.
- Pendant que tu effectues cet exercice, ressens la joie, le sentiment que tes vœux sont déjà accomplis.
- Tu peux les regrouper par thèmes (amour, abondance, projets de cœur…) ou te laisser guider par ton ressenti.
- Tout est juste, laisse parler ta créativité et ton imagination et crée ton tableau de rêve.
- Affiche-le fièrement à un endroit que tu vois souvent pour rester connecté(e) à tes rêves et te rappeler chaque jour tes objectifs.
PS : Tu peux le réactualiser à chaque nouvelle lune, ou le compléter au fils des mois selon l’évolution de tes intentions.
Rituel 6 – Le chèque d’abondance
Tu as sans doute déjà entendu parler du chèque d’abondance. Un rituel idéal lors de la nouvelle lune pour attirer l’argent, les ressources, ou les opportunités dont tu as besoin.
C’est une manière de demander à l’Univers de t’apporter des bénédictions pour le mois à venir.
Tu auras besoin de:
- Un chèque vierge, ou un modèle imprimé
- Un stylo, une bougie
Voici les démarches pour remplir ton chèque d’abondance :
- Date ton chèque du jour de la nouvelle lune.
- À la place du nom du bénéficiaire écris ton prénom et ton nom complet.
- Dans la case du montant écris : « la somme parfaite pour mon plus grand bien » ou « Abondance illimitée ».
- À la signature écris : L’Univers ou l’Abondance.
- Dans l’espace libre tu peux ajouter une intention claire comme « Je reçois avec gratitude tout ce dont j’ai besoin pour avancer en paix et en confiance.
Tu peux poser ton chèque sur ton autel, sous une pierre programmée par exemple, ou dans ton carnet d’intentions.
Tu pourras alors le brûler ou l’enterrer à la pleine lune suivante en remerciant pour tout ce que tu as reçu.

FAQ – Question fréquentes sur les rituels de nouvelle lune
Oui bien sûr. L’énergie de la nouvelle lune est présente pendant 24 à 48 heures après.
La pleine lune t’invite à libérer et clôturer ce qui doit partir et met de la lumière sur les choses à changer. La nouvelle lune, elle, est une période de renouveau, le moment idéal pour poser tes intentions et semer de nouvelles graines.
Non, le but c’est d’écouter ton ressenti. Choisi un ou plusieurs rituels qui t’appellent, selon tes besoins et tes énergies du moment. Parfois tu seras plus tenté d’écrire, parfois plutôt de méditer, et tout est juste tant que c’est fait avec le cœur.
Les avis divergent concernant le rechargement des pierres. De mon côté je préfère la pleine lune pour le rechargement. La nouvelle lune je préfère les programmer pour mes intentions. Écoute-toi.
Ce n’est bien évidemment pas une obligation, mais cela peut t’aider à adapter tes intentions. Par exemple la nouvellelune en Taureau invite à la stabilité, en Lion à la créativité et en scorpion à la transformation…

Rituels de nouvelle lune – Conclusion
J’espère que tu as aimé cet article. N’oublie pas, ce qui importe le plus c’est ton intention. Écoute-toi, effectue les rituels comme tu le sens, comme c’est juste et bon pour toi.
Si tu veux aller plus loin:
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- Commente ou partage cet article à quelqu’un qui aurait besoin de faire des rituels de nouvelle lune.
Je te souhaite une merveilleuse nouvelle lune.
À très vite



