Chakra 3ème œil – 6 techniques puissantes pour l’ouvrir
Si tu es tombé(e) sur mon article c’est que tu as déjà sans doute déjà entendu parler du chakra 3ème œil (ou Ajna) mais dans le doute, je t’ai préparé un petit article rien que pour toi, pour que tu puisses tout savoir sur le troisième œil et surtout pourquoi et comment l’ouvrir pour atteindre un nouveau niveau de conscience.
Tu es prêt(e) à découvrir tous les secrets du chakra 3ème œil ? Alors go !
Le chakra 3ème oeil : Qu’est-ce que c’est ?
Tu le sais probablement déjà, mais le chakra 3ème œil est en réalité l’un des 7 chakras principaux et il se situe sur ton front, entre tes deux yeux.
Pour rappel : le mot chakra vient du sanskrit qui signifie « roue » ou « disque ». Ces roues sont des centres énergétiques présents dans notre corps qui sont considérés comme des points de concentration de l’énergie vitale qui circule à travers notre corps.
Les chakras, tout comme les roues, sont dynamiques et leur mouvement rotatif permet de faire circuler les énergies en permanence.
Le chakra 3ème œil, ou connu aussi sous son nom sanskrit : « Ajna» signifie : Centre des commandes
Le chakra 3ème oeil est le siège de l’âme. Il régit l’intelligence, la connaissance, la capacité d’analyse, la mémoire, l’intuition et l’imagination.
En apprenant comment ouvrir ton Ajna tu apprendras à voir le monde avec plus d’ouverture, sans te laisser contrôler par ton ego.
Quand il est équilibré tu comprends les choses de manière intuitive, tu n’as pas peur de la mort ou des défis de la vie.
S’il est déséquilibré tu peux avoir tendance à te sentir perdu(e), manquer de concentration ou vivre dans un imaginaire que tu t’es créé.
Dans l’hindouisme et le bouddhisme le chakra 3ème oeil est vu comme le siège de la connaissance supérieure et de la protection et perception spirituelle, permettant aux personnes de transcender la réalité matérielle et de se connecter à des dimensions plus élevées de conscience.
En Egypte ancienne, l’œil d’Horus symbolisait la protection, la santé et la sagesse, reflétant également l’idée d’une vision intérieure puissante.
De nombreuses croyances relient le troisième œil à la glande pinéale. Cet organe sensoriel, située au centre de notre cerveau en forme de pomme de pin (d’où son nom), est le lieu de réception et transmission de l’énergie vitale. C’est grâce à la glande pinéale que nous pouvons accéder à des niveaux de conscience supérieurs et une perception spirituelle élevée.
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Pourquoi ouvrir son chakra 3ème oeil ?
Tu t’en doutes bien, si je te propose un article sur « le chakra 3ème œil et comment l’ouvrir » c’est qu’il y’a des nombreux bienfaits à cet exercice.
En bref, en apprenant comment ouvrir ton chakra troisième œil tu deviendras une
meilleure version de toi-même, plus consciente, plus connectée à ton essence spirituelle.
Comment ouvrir son chakra 3ème oeil ?
Il est maintenant temps pour toi de découvrir comment ouvrir ton chakra troisième œil. Tu es prêt(e)? C’est parti !
1. Ouvrir son chakra 3ème oeil en méditant
Eh oui, la méditation est l’une des clé essentielles pour ouvrir son chakra troisième oeil.
En méditant régulièrement, cela t’aidera non seulement à calmer ton esprit, réduire ton stress et te préparer à une introspection et une perception plus claire, mais cela t’aidera également à être pleinement présent(e), ici et maintenant.
La pleine conscience réduit le bruit mental et t’aide ainsi à devenir plus conscient(e) de ce qui t’entoure, avoir une meilleure réception des messages et être plus à l’écoute de ton intuition.
Tu peux reproduire cet exercice tous les jours pendant une dizaine de minutes dans l’intention d’ouvrir ton chakra 3ème œil.
Ma chaîne Youtube pour découvrir quelques méditations guidées
2. Ouvrir son chakra 3ème oeil en visualisant
La visualisation est une technique consistant à créer des images mentales fortes qui, mélangées à une grande confiance et des émotions positives peuvent se matérialiser dans la réalité.
Comme nous l’avons vu ci-dessus avec la méditation, tu peux visualiser une boule de couleur bleu indigo, et même un petit cœur qui bat. Voici d’autres exemple pour ouvrir son troisième oeil grâce à la visualisation :
L’idée n’est pas de suivre à la lettre mes consignes. C’est à toi de savoir ce dont tu as besoin et la meilleure manière pour toi d’ouvrir ton chakra troisième oeil. Visualise quelque chose qui te parle et qui vibre en toi, laisse aller ta créativité et fais toi confiance, car c’est là aussi, un des rôles du troisième œil.
En pratiquant régulièrement la visualisation tu pourras aller plus loin dans cette connexion avec ton toi profond, te laisser aller à recevoir des messages, des images qui t’amèneront vers une meilleure compréhension des choses.
3. Ouvrir son chakra 3ème oeil en écoutant son intuition et en lui faisant confiance
L’intuition c’est pas un don qu’on acquiert ou non à la naissance, au contraire, tout le monde peut en bénéficier. C’est quelque chose qui se travaille, qu’on doit apprendre à apprivoiser et faire confiance.
Voici comment ouvrir ton chakra troisième oeil grâce à l’écoute de ton intuition :
Sois à l’écoute de ta petite voix intérieure, si possible avant que tu te dises « Mince j’étais sur(e) que j’aurais dû faire ça ». L’idée est de faire le vide dans tes pensées et d’être à l’écoute de ces petits conseils intérieur.
Pour t’aider, avant de faire quelque chose ou de prendre un décision demande-toi ce dont tu as besoin dans l’instant T.
Par exemple :
4. Ouvrir son chakra 3ème oeil en ayant une alimentation et un mode de vie sain
Cette règle est valable pour tous les chakras, plus tu manges sainement et tu fais attention à ton alimentation plus tu favorises l’ouverture et le bon fonctionnement de tes chakras.
On pense souvent que travailler énergétiquement suffit pour équilibrer les chakras, mais en réalité tout part de l’intérieur. C’est pourquoi il est important de veiller à cela également.
A noter que le sommeil est important. Un sommeil réparateur diminuera ton stress, améliorera ta concentration et ton bien-être et tu seras plus à-même d’activer et maintenir ton troisième œil ouvert.
5. Ouvrir son chakra 3ème oeil en s’aidant des pierres
Les pierres de lithothérapie sont réputés depuis la nuit des temps pour leurs propriétés de guérison puissante. Elles peuvent t’aider pour un tas de problématiques : Équilibrer et élever ton énergie, améliorer ta concentration, apaiser tes émotions et également pour aligner et ouvrir ton chakra troisième œil.
Chaque pierre possède une composition chimique unique et une structure atomique particulière. C’est ce qui différencie les pierres et leur donne des propriétés distinctes.
En contact avec ton corps, la pierre influence ton énergie : en l’équilibrant, ou en harmonisant les déséquilibres. Donc si tu portes une pierre en bijoux (bracelet de perles, boucles d’oreilles, collier…) ou en pierre roulée (peu importe sa taille) à mettre dans ta poche ou dans un lieu dans lequel tu es souvent, tu bénéficieras naturellement de ses propriétés positives.
Voici quelques pierres que tu peux utiliser pour l’ouverture de ton chakra troisième œil :
Comment utiliser les pierres pour ouvrir son chakra 3ème œil ?
Ici je te propose quelques exercices à effectuer avec tes pierres pour t’aider à ouvrir ton chakra troisième œil :
Je te le répète souvent dans mes articles mais le plus important est de voir les pierres comme un outil supplémentaire à ton travail personnel. Utilise-les pour leurs vertus de calme et d’apaisement de l’esprit pour t’aider à visualiser de manière encore plus forte et te libérer d’un mental envahissant.
Et surtout n’oublie pas de les purifier (à l’eau, par fumigation ou au gros sel) et les recharger (au soleil, à la lune ou la fleur de vie) régulièrement. Tu trouveras des informations à ce sujet dans mes articles de lithothérapie ou dans mon Guide Litho.
Les pierres t’intéressent ? Je te propose de découvrir de merveilleux bijoux sur mon site de vente préféré. Tu bénéficies en plus d’un rabais de -10% avec le code ROSSANA10. Un gros stock de bracelets de perles, boucles d’oreilles, bagues, colliers… ils proposent des articles pour tous les goûts et je suis certaine que tu y trouveras ton bonheur. Livraison en France et partout dans le monde.
6. Ouvrir son chakra 3ème oeil en l’équilibrant avec les autres chakras
Il est important lorsqu’on travaille sur un chakra de veiller à équilibrer tous les autres également. En insistant trop sur le chakra 3ème œil cela peut provoquer des déséquilibres au niveau des autres chakras.
Tu pourrais effectuer une méditation similaire à celle effectuée au début de cet article pour chaque chakra (Racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, et couronne), une séance de Yoga effectuée dans cet objectif, ou faire un soin énergétique par exemple.
C’est un exercice important, encore plus si tu apprends comment ouvrir ton chakra 3ème œil depuis peu. Ne l’ignore pas. D’ailleurs si tu ne le fais pas, ton corps risque de te le rappeler. Maux de tête par ci, vertiges par-là, rêves plus qu’animés, limite désagréables…
L’ancrage à la terre est primordial pour maintenir un bon équilibre de tes énergies.
D’ailleurs si l’ancrage est un sujet qui t’intéresse, je te propose de découvrir mon Ebook « 30 jours pour être ancré », un guide spécialement conçu pour travailler tous les aspects de l’ancrage et vivre une vie en pleine harmonie avec soi et les autres. Si tu veux le découvrir clique juste ci-dessous.
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Ouvrir son Chakra 3ème œil – Conclusion
En conclusion, ouvrir son chakra 3ème œil est une belle opportunité pour toi de te redécouvrir, d’ouvrir une nouvelle page, écrire une nouvelle histoire avec toi-même plus connecté(e) et aligné(e) en te laissant guider par ton intuition et en développant au quotidien ta perception pour un mode de vie épanoui.
